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성공 다이어트 / 비만과의 전쟁
다이어터의 성지! 82만 회원의 최대 다이어트/피트니스카페! 다이어트,피트니스,영양 전문가들과 변화를...
cafe.daum.net/slim 랭킹: 141 단계 회원수: 486146 개설일: 1999.08.29
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다이어트운동 중요하지만 다이어트식품 선택도 중요 ( 매생이 효능 및 매생이 칼로리 ) 2024.03.06해당카페글 미리보기
매생이의 제철은 겨울인가. 그런 것 같네요. 겨울에만 파는 것보니 ~~ 매생이가 다이어트식품으로 좋다네요. 다이어트를 위해 다이어트운동 하는 것도 매우 중요하지만 다이어트식품 잘 선택하는 것도 중요합니다. 그래서 오늘은 다이어트식품 으로 좋은...
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사상체질별 단월드 기체조 다이어트 운동법 2024.01.22해당카페글 미리보기
사상체질별 단월드 기체조 다이어트 운동법 추운 겨울에도 멈출 수 없는 다이어트, 시도한 사람 중 90%가 실패한 경험이 있다고 알려진 만큼 성공하기도 어렵다죠. 무작정 굶거나 고강도 운동으로 몸을 혹사하면 작심삼일이나 요요현상으로 실패할 확률이...
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💪운동 식이 널널한 다이어트 겸 운동 자랑건강 지향 달글 4 2023.11.11해당카페글 미리보기
달글 내 닉네임 언급 금지 팁 파생달글 https://m.cafe.daum.net/baemilytory/8zMg/6536049?svc=cafeapp 💪운동>식이 널널한 다이어트 겸 운동 자랑 달글 🏋🏻♀️ 팁 공유 파생달글 여기를 눌러 링크를 확인하세요 m.cafe.daum.net 지치고 지루할 때 격려해...
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운동으로 다이어트vs운동없이 다이어트 2024.03.05해당카페글 미리보기
주기 때문에 요요도 잘 오지 않게 되고 요요방지에도 정말 탁월한 효과가 있어요 그래서 다이어트에 있어서 운동은 상당히 중요해요 그리고 사실 다이어트에 관심있으신 분들은 다... 어떻게 살이 빠지는지 알고 계실거라고 생각해요 우리모두...
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카디오 다이어트 휘트니스 운동은 체지방 감소에 매우 효과적입니다 2024.04.13해당카페글 미리보기
저장과 대사 활동에 영향을 미치며, 체지방 감소에 도움이 됩니다. 따라서 카디오 다이어트 휘트니스 운동은 칼로리 소모, 대사 촉진, 지방 연소, 근육 유지 및 혈당 조절 등을 통해 체지방 감소에 효과적으로 기여할 수 있습니다. #카디오다이어트...
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인증테이블 여성 근력 운동
근력 운동 하는 여자 모임 / 프리웨이트 외 다양한 운동 베이스 / 다이어트보다 몸 관리 / 클린식 언급 가능하나 절식, 초절식x
table.cafe.daum.net/t/1181878920 개설일: 2023.06.22
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두달 정석다이어트 (간헐적단식, 운동) -6kg 2024.03.29
지금 두 달째,. 15시간 공복만 지켜서 1일 1-2식 하고 있거든. 운동은 주3-4회 하고 있고 눈바디는 보기 좋게 변화하고 있긴한데...아프고 나니깐 막 땡김 사실상 정상적인 다이어트는 이제 시작인데 이러다가 또 망하고 또다시 60키로대로 돌아가서...